WORKSHOP | UMGANG MIT EMOTIONEN

Praxis, Lahnweg 27, 34131 Kassel

Innehalten; Gefühle/Empfi ndungen/Gedanken bewusst wahr-und anzunehmen. Selbstregulation ist so wesentlich, im Kontakt mit..., dies über den Atem, das (polyvagale) Nervensystem. In einer guten Selbstanbindung dich zu ankern kann Blockierendes bewegen. […]